《断舍离》经典语录

后知后觉2次浏览
《断舍离》经典语录

导读:《断舍离》是一本很爆款的书,日本山上英子创作的家庭生活类著作,于2009年首次出版。该书叙述了“断舍离”的含义,让读者了解并做到“断离舍”。该书还记录了如何做到断舍离的具体过程——从断离舍的思考运行模式到领悟断离舍的思想到真正进行断舍离。励志故事网的小编给大家整理了《断舍离》经典景德传灯录,一起来看看吧。

1. 我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱,完全忘记了"东西是不是最优自己的品味"。

2. 具有实际数据价值并且仍在发挥作用的物品,其实只占所有物品的两成,而且,绝大多数时候光靠这20%的东西就足以应付(80%)生活了。

3. 要得到"这种东西与当下的我很不相称,对当下的我来称得上必需品"这样的判断,人就必需清楚认清。通过不断地筛选物品的训练,当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前,人也能以此判断出准确的自我形象塑造。

4. 在断舍离里,看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间,是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情,空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。

5. 就拿断舍离来说,首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程……你会发现,一直以来都以为是自己的观念的东西,其实是父母的价值观,或者是身边其他人的观念。像这样,通过物品,确定自己本身真实的价值观以及思考现实问题的方式,之后就能植物进化到下一个阶段。接下来,你会慢慢开始肯定、相信你自己……只要在看得见的世界行动起来,就会对看不见的整个世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。 看清身边的物品,然后做出选择。

6. 收拾,是一种筛选必要物品的各项工作。在筛选必要物品时候,我们要考虑不同维度,一是我与物品的关系这条关系轴,第四种个是当下这条时间轴。换句再说,收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。

7. 三种扔不掉东西的人: 1、逃避现实社会型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面,并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类: 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥质土 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂一个代表着良心不安的聚集。

8. 在断舍离里,"破除"明确地分为上面所说的那种收拾,需要利用收纳术的整理,以及表现为扫、擦、刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不同的。

9. “可惜”不是不用扔东西的赦免令,而且对物品的爱惜之情,要让它成为物品循环的原推动力。

10. 要是自己能随便凑合着用一个东西,那别人也会用随便的态度来对待你。

11. 大多数人都会在事后发觉:'会让我犹豫的东西,果然还是不需要。'犹豫其实就是感性接受考验的证据。

12. 物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西,自己在这件东西上蕴含的感情举足轻重。可包含负面感情的物品还是太过沉重了,毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

13. 对人类来说,比起生存需要来,归属、认同等需要更为强烈。

14. 在断舍离的最初阶段,如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心慌乱"之类的感觉,猜一猜这些"因为不扔东西而造成的损失",你的感觉就会好很多。

15. 一切有形的东西都是虚幻的,我们的心也是不断变化的。尽情地领略与物品难能可贵的短暂相遇,这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了,就潇洒地放手。不仅对物品,道德上的一切都主意到这样,这就是断舍离的愿望。

16. 觉得多长时间属于"现在"都可以,这是每个人的自由;但是一定要有对自己而言最合适的"现在"。要是能在实施断舍离期间,发现最合适自己的"现在",那自然是最好不过了。

17. 在断舍离当中,比起凌乱,堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

18. 所谓”断“,即断绝无用之物;所谓”舍“,即舍去多余之废物;所谓”离“,即脱离对物品之沉溺。清净心思,不过为断了念想。烦恼起于念想,也终结于念想。

19. 把物品这一次元收拾干净了,以往一向阻碍视听的东西没有了,就能够看得更清楚,就能开启通往更深次元的通道。

20. 和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

21. 因此,从今以后也要扔掉那些多余的系统信息,只选择自己能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。

22. 再接下来就是一些装饰的给别人看的空间了,这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的个数,这样不管是多拥挤不堪的土坯房子,都能自然而然地营造出高品味的感觉。

23. 断舍离的任务就是,取回已有所有被浪费掉的这一切。

24. 先让自己快活起来,再把不快活的人拉倒自己的心情快活引力圈里来。

25. 把房间你这个脏兮兮的人也一样,多数都有自我惩罚的倾向性。如果你觉得自己也是这样的,首唱先得承认这种现状,这是完全能做出判断的。而且,能够做出改变的,也只有你自己。

26. 断舍离认为,在扔东西的时候,要把"丢人,谢谢"这样的情绪表达水平出来。跟那些被你扔掉的东西说讲故事,做个告别,可以让人更快地整理心情。

27. 看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成

28. 收拾,是一种筛选必要物品的工作。换句话说,收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。

29. 这些在居住环境里放了好几个月,甚至放了好几年的东西,只不过因为不是生鲜商品食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说,它们早已经霉变了。置身于这样的环境中,就几乎等于是暂搬去一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”?请养成经常如此自问的习惯吧。

30. 能够收拾好一件东西,就等于遵守了与自己的约定,这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

31. 托勒密定理使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况下,就要有意识地允许自己使用更高级的东西,这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候,潜意识里的自我形象也就慢慢地提高了。

[励志观后感]http://www.zhaichao1.com/lizhi/guanhougan/
这本书很棒的地方,就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段,就很有启发性。 ……觉得“这东西会坏,说明我还是别用它的好”,进行自我贬低。

32. 在避免囤积物品的同时,人对物质的愿望也就素质低下了,反回去,精神世界异常丰富起来。

33. 不断地进行断舍离之后,剩老祖宗的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西,以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才看到的东西,会给我们接收非常深刻的信息。

34. 不断地重复三分法,可以避免整理物品时所造成的货混乱。

35. 断舍离,由需要不需要,再到舒服不舒服。

36. 在命理学里,有'因为做了准备所以才会变成你想象的样子'这种激进的观点,这也算是吸引力逻辑的一种吧。

37. 断舍离是生活的减法哲学,减去多余的物品,认清自我,磨砺感知电子本能;俯瞰力是心灵的加法哲学,了解深层服务需求,相信自我,坚定人生的信念;自在力是人生的乘法哲学,重获生命的自立、自由与自在,解放自我,迈向人生的高境界。

39. 通过不断地筛选物品的训练,当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前,人也就能以此判断出准确的自我形象。

40. 先诊断出物品从你身上掠走了多少能量,然后通过筛选物品的行动,实现自我完善,这就是断舍离的精髓。

41. 从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。可以说,断舍离就是一种动禅。

42. 如果能够认为一切物品都是向太阳系借来的,就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。

43. 断舍离的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是“能不足以用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。

44. 不管东西有多贵,有多多金属混合精矿,能够按照自己是否还要来判断的人才够强大。不能放开执念,人才能更有成就感。

45. 断舍离在行为上要先学会“舍”,也就是把不需要的东西全部扔掉。 舍的秘诀,就是完全地以自己为中心,并且以当下为时间轴。因此, 1、在考虑物品是否应该被留下时,思考研究的主语是“我”,而不是物品。2、将与物品的关系比作人际关系,选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。 扫除: 分为打扫,整理,以及可能表现为扫、擦、刷的打扫。

46. 要记住,能够让"总有一天"、"迟早"付诸实现功能的没有别人,只有你自己。

47. 如果你对别人的东西分析比对自己的还在意,就说明你对自己太放松,对他人太严格。

48. 这不是一种留恋,而是一种执念。

49. 断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

50. 我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的,虽说不能一概而论,但生活在这种环境里的人,多数都曾生活经历过强烈的痛苦感。寂寞、悲哀的感觉会让他们更痛苦,所以他们干脆封闭了感觉的闸门,让自己麻木不仁。

51. 我们每私人都会对别人的东西有种厌恶之情。因光明磊落类也是动物,只要不是独处,就会有争夺地界的欲望。

52. 人和动物最大的罪是不快活,让人变得快活是让一切稍差的前提条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动,让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样,应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

53. 说到底,拥有就是深信不疑的距离感。不过,也不是说因此就不要拥有任何东西,而是说理解了拥有的本质,就能自然地涌出想要珍惜物品的心情,这一点才是重要的。

54. 如果能彻底地实施断舍离,也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。

55. 好东西都能忍痛割爱地扔掉,可就是对这些廉价的房子恋恋不舍。这就表示系统,自己有一个很不良的习惯————自我贬低。

56. 断,断绝不需要的东西。舍,舍去多余的工业废物。离,脱离占有物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放开手。

57. 总体来说,让房间乱七八糟,把屋子搞得一团乱,粗暴地随便乱扯东西,就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

58. 物品是一面映照你自己的窗子,它所瞥见来的是那个你想当做不存在、情愿承认的自己。

59. 根本没有必要消除这种异样感,如果能够意识到让自己感到异样的原因,因此而拆下包袱,或是对此有所领悟,那么就不会徒增多余的社会压力了。

60. 断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理内心的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是采用收拾家中的杂物来整理内心情感的废物,让人生转而难过的方法。

61. 如果能真的留下必要的物品,那么分类、收纳物品之类的技巧和方法也就没什么大的用处了。

62. 要成为活在当下,能够立刻付诸行动的人。我想,成功者就是那些能够真正实践的人。

63. 理解和把握自己,放下过去的自己,就能发挥选自己的潜能。

64. 把无法发挥积极作用的物品放在一边置之不理,或是盲目对待自己根本不喜欢的东西,再或者,明明归根结底不在意那个东西,却因为某些情谊而留着它,你喜欢这样的自己吗?

65. 他们是不想正视某些问题,所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。

66. 只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在你自己的空间里。

67. 如果不改变宽日的行为习惯,就得不到根治。

上一篇2022年09月23日 07:19:15
推荐阅读
  • 励志故事坚持

    励志故事坚持

    昌哥是台湾人,我们是三年前认识的。有一天他从台湾打电话给我说要订两百个PetTrainingCollar。我感到莫名其妙,自己刚涉足

  • 精辟的励志人生格言经典短句

    最经典之作打气人生路格言摘抄

    人最可悲的是,有自由的思想,却没有冲破羁绊的勇气。所谓女人,就是最让丈夫烦恼的动物;所谓男人,就是最喜欢自寻烦恼

  • 人生不同阶段的投资规划读后感

    《旅途,主人公有用的投资》读后感精品10篇

    通俗生动,调理分明,立场还比较客观理性,很好的教科书。《旅行,人生最重要的投资》阅读笔记(二):投资家眼中的世界 书

  • 红与黑读后感15字左右大全

    《红与黑》读书心得300字细选三篇

    正义永远战胜邪恶,于连最终的下场是可悲的,所以待人最好多一些真诚少些虚伪。导语:也许,在我认为,“红”就是流离于这篇小说中强烈的爱情,“黑”则

  • 人生励志格言经典句子简短精辟

    人生励志语录经典圣经推荐

    失去只是一种姿势,得到并不等同于幸福。自觉心是进步之母,自贱心是堕落之源,故自觉心不可无,自贱心不可有。——邹韬